Doğumdan sonraki ilk birkaç gün gelen, miktarı az ancak içeriği zengin olan ağız sütüdür. Yüksek düzeyde antikor ve büyüme faktörü içererek, bebeğin bağırsak florasının oluşumunu destekler ve onu enfeksiyonlara karşı korur.

İçerdiği laktoz (süt şekeri), kalsiyum emilimini artırır ve bağırsak sağlığını destekler. Protein oranı inek sütüne göre daha düşük olmasına rağmen, sindirimi çok daha kolay olan ve enfeksiyonlardan koruyucu özellikteki "whey" proteininden zengindir.

Hiçbir mamada bulunmayan epidermal büyüme faktörü, sinir büyüme faktörü gibi pek çok bileşen içerir. Ayrıca, bebeğin sinir sistemi gelişimi için hayati öneme sahip çoklu doymamış yağ asitlerini barındırır.

Anne sütündeki demir ve kalsiyum gibi mineraller, diğer besinlere kıyasla vücut tarafından çok daha verimli bir şekilde emilir.

👶 Bebek İçin Yararları

İshal, solunum yolu ve orta kulak enfeksiyonları gibi hastalıklara karşı koruma sağlar. Alerji, astım, obezite ve diyabet gibi kronik hastalık risklerini azaltır. Çene ve diş gelişimini destekler, zekâ gelişimi üzerinde olumlu etkileri olduğu kanıtlanmıştır.

🤱 Anne İçin Yararları

Doğum sonrası kanamaları azaltır, rahmin toparlanmasını hızlandırır. Meme ve yumurtalık kanseri riskini düşürür. Osteoporoz (kemik erimesi) riskine karşı koruyucudur. Anne ile bebek arasındaki duygusal bağı güçlendirir.

Doğru pozisyon ve teknikle emzirme acı vermemelidir. İlk günlerde hafif bir hassasiyet normal olabilir, ancak devam eden ağrı bebeğin memeyi yanlış kavradığının işareti olabilir. Bu durumda lütfen sağlık personelimizden hemen yardım isteyiniz.

Günde 5-6 kez idrarla ıslak bez, düzenli kilo alımı (haftada 125-150 gr) ve bebeğinizin genel olarak huzurlu olması yeterli süt aldığının en önemli göstergeleridir.

Herhangi bir ilaç kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışınız. Pek çok ilaç emzirme döneminde güvenle kullanılabilmektedir.

Dünya Sağlık Örgütü, ilk 6 ay sadece anne sütü, sonrasında ise uygun ek gıdalarla birlikte 2 yaş ve ötesine kadar emzirmenin sürdürülmesini önermektedir.